OM – 32 Petites Leçons de Philosophie du Yoga
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admin7416
Coup d’œil AGENDA 2025
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Voyage – Découverte de 3 ashrams en France – Avril 2024
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Voyage en Inde -17 février au 5 mars 2023
Les ashrams sont des lieux de croissance spirituelle où l’on […]
MARCHE DE NOËL – BUCAREST ACCUEIL – 27 novembre, 2022
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STAGE: TRANSMETTRE LE YOGA AUX ENFANTS DE 3 à 10 ANS
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Soulager la Douleur – Grâce au Yoga
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ASHRAMS – Voyage aux Sources du Yoga
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Manger mieux – En Pleine Conscience
Manger en pleine conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d’avoir “ trop mangé ”, nous aide à perdre du poids.